Warum HILDE jetzt ein Wohnzimmer hat.

Die Idee war eigentlich eine andere.

Wir wollten einen Podcast.

Schon länger sogar. Nicht, weil die Welt unbedingt noch einen Podcast braucht. Sondern weil es bei HILDE immer wieder Themen gibt, bei denen wir sagen:

Darüber müssten wir eigentlich mal richtig sprechen.

Weil uns etwas beschäftigt. Weil wir etwas wichtig finden. Weil wir über etwas stolpern und uns fragen, warum darüber eigentlich so wenig gesprochen wird.

Und für vieles davon reichen drei Instagram-Slides einfach nicht aus.

Also ja, eigentlich wollten wir einen Podcast.

Jetzt haben wir erst mal ein Wohnzimmer.

Und je länger wir darüber nachgedacht haben, desto besser fanden wir die Idee.

Denn wo finden die guten Gespräche statt? Meistens doch nicht dann, wenn man sie plant. Sondern wenn man zusammensitzt, von einem Thema zum nächsten kommt, vielleicht auch mal unterschiedlicher Meinung ist und irgendwann merkt, dass schon wieder viel mehr Zeit vergangen ist als gedacht.

Genau so soll HILDES Wohnzimmer sein.

Nur eben zum Lesen statt zum Hören.

Worüber wollen wir hier eigentlich sprechen?

Ganz ehrlich? Über ziemlich vieles.

Natürlich über die Themen, mit denen wir uns auch bei HILDE beschäftigen: Frauengesundheit, Bewegung, Regeneration, Hormone, Schlaf, Stress, Ernährung.

Aber eben nicht nur.

Uns beschäftigen auch die Dinge drumherum.

Warum fällt es uns zum Beispiel oft so schwer, eine Pause zu machen, obwohl wir ganz genau merken, dass wir eine bräuchten?

Warum wissen so viele Frauen so wenig darüber, was in bestimmten Lebensphasen eigentlich in ihrem Körper passiert?

Warum wird aus „Ich möchte etwas für meine Gesundheit tun“ so schnell wieder ein neues Projekt, das wir möglichst perfekt machen wollen?

Und warum gibt es eigentlich so viele Dinge, die ganz viele von uns kennen – über die aber trotzdem kaum jemand spricht?

Auch dafür soll hier Platz sein.

Und ja, vielleicht wird es dabei auch mal ein bisschen unbequem.

Es gibt Themen, über die spricht man nicht so gerne. Vielleicht weil sie unangenehm sind. Weil man nicht weiß, was andere darüber denken. Oder weil wir irgendwann gelernt haben: Das behält man lieber für sich.

Wir finden: Vielleicht lohnt es sich gerade dann, genauer hinzuschauen.

Nicht, weil wir hier provozieren wollen. Und auch nicht, weil wir meinen, zu allem die richtige Antwort zu haben.

Haben wir nämlich nicht.

Manchmal haben wir eine klare Haltung. Manchmal wissen wir etwas aus unserer Arbeit oder haben uns intensiv mit einem Thema beschäftigt. Und manchmal haben wir selbst erst einmal Fragen.

Dann reden wir eben darüber.

Was wir hier eher nicht brauchen

Noch mehr Anleitungen dafür, wie wir unser Leben endlich richtig machen.

Die gibt es schon genug.

Was wir morgens unbedingt machen sollten. Was Frauen ab 40 auf keinen Fall mehr essen dürfen. Wie viele Schritte wir brauchen. Wann wir schlafen gehen sollen. Wie wir trainieren müssen. Wie wir entspannen sollen.

Am besten natürlich alles gleichzeitig.

Entspann dich. Aber bitte effizient. 😄

Genau dieses Gefühl möchten wir hier nicht noch verstärken.

Natürlich werden wir Wissen mit euch teilen. Wir werden Dinge erklären, Studien anschauen und Zusammenhänge verständlich machen.

Aber wir möchten eben auch darüber sprechen, dass Gesundheit nicht bei jeder Frau gleich aussieht.

Was für die eine gerade richtig ist, muss für die andere noch lange nicht passen. Und was heute gut für mich ist, kann in einem Jahr schon wieder ganz anders aussehen.

Das Leben hält sich schließlich auch eher selten an einen perfekten Plan.

Und deshalb wird das hier wahrscheinlich auch kein klassischer Blog.

Wir möchten nicht einfach Artikel schreiben, weil man für Google mal wieder einen Artikel schreiben sollte.

Wir möchten hier so schreiben, wie wir auch miteinander sprechen würden.

Mal bringt eine von uns ein Thema mit. Mal gibt es etwas, über das wir uns schon länger Gedanken machen. Mal möchten wir etwas erklären, weil wir finden, dass viel zu wenig Frauen davon wissen.

Und vielleicht schreiben wir auch mal über etwas, bei dem wir drei völlig unterschiedlicher Meinung sind.

Kann passieren. 😉

Bei all dem möchten wir uns aber eines behalten:

Das Augenzwinkern.

Denn das Leben ist oft schon ernst genug.

Wir können über wichtige Dinge sprechen, ohne alles schwer zu machen. Wir können Gesundheit ernst nehmen, ohne aus jedem Essen, jedem Training und jeder schlechten Nacht direkt ein Drama zu machen.

Und wir dürfen auch über Dinge lachen, die uns manchmal ganz schön auf die Nerven gehen.

Eigentlich wie in einem richtigen Wohnzimmer.

Da wird erzählt. Diskutiert. Gefragt. Gelacht. Manchmal wird es ernst. Und manchmal fängt man bei einem Thema an und landet zwanzig Minuten später bei etwas völlig anderem.

Genau das darf hier passieren.

Vielleicht liest du etwas und denkst: Ja. Genau das.

Vielleicht denkst du auch mal: Nee, sehe ich anders.

Beides ist okay.

Wenn du am Ende etwas mitnimmst – einen Gedanken, eine neue Sicht auf etwas oder vielleicht einfach das Gefühl, dass über ein bestimmtes Thema endlich mal gesprochen wurde – dann ist eigentlich genau das passiert, was wir uns für HILDES Wohnzimmer wünschen.

Also: Der Podcast muss noch ein bisschen warten.

Bis dahin treffen wir uns hier. 🍋

Laura, Margarita & Janina